"Cultivating Inner Peace",
a Mindfulness Retreat in the tradition of Ven. Thich Nhat Hanh
順嚴法師（一行禪師弟子／梅村亞洲應用佛學院住持）
來自法國梅村僧團，將帶領數位梅村法師來台弘法，舉行公開演講及五日禪修營。且讓我們放下煩憂，一同放鬆身心享受正念禪修， 照顧與培育內心的平靜， 擁有真正的快樂，並使我們的心變得強而有力。從而更加了解，接納自己, 學習在生命中的每一刻活得覺醒、自在、 平和喜悅。 一行禪師曾說：「我們的力量並非在於武器、金錢或武力，而在於內心的平靜。這份平靜使我們堅不可摧。在關心那些我們所愛和想要保護的人時，我們必須擁有平靜的心靈。 」 整個社會可因一個人的平靜而改變。
歡迎您一起來享受正念禪修帶來的平和喜悅、體會生命的奇蹟！
梅村僧團暨一行禪師簡介
曾獲諾貝爾獎和平獎二度提名、享譽國際的世界宗教領袖一行禪師 (Ven. Thich Nhat Hanh)，1926年出生於越南，十六歲出家，是臨濟禪師第四十二代傳人。由於禪師努力更新佛法, 使佛教廣為西方人士接受，對西方社會影響極大, 為西方國家最具影響力之一及最受鐘愛的佛法導師。
禪師壯年時期適逢越戰 (1959~1975), 他努力不懈地推動和平，提倡非暴力和平運動。禪師發展出一套入世佛教 (Engaged
Buddhism)用以處理現世各種痛苦與問題。
禪師不僅是位優秀的宗教實踐家和和平運動者，還是一位詩人、作家。著作己經被譯成三十多個國家的文字，在歐美暢銷書排行榜中曾兩度進入前十名。禪師通曉越、英、法、中、梵、及巴利文，著有佛學論述、詩集、小說、傳記等上百本著作，在台灣亦出版《正念的奇蹟》、《橘子禪》等數十種暢銷著作並擁有廣大讀者群。每年，在全世界接觸到禪師的開示及書本的人次超過幾百萬。
1967年，美國黑人民權領袖小馬丁．路德．金博士深受禪師感動，稱禪師為一個「謙卑無我的聖者」, 提名他為諾貝爾和平獎得主。
1982年他在法國南部建立了國際知名的「梅村」禪修中心，推廣正念的禪修，並幫助來自世界各地的難民、越戰退役軍人及兒童等。禪師常赴世界各地弘法, 教導正念生活的藝術。梅村僧團弟子來自世界各國，目前分支道場已遍布歐、美、亞、澳各洲， 並包括上千個以上的居士共修團。
禪師把五戒重新演繹為五項正念修習，讓大眾易於接受和明白，使能在日常生活中應用出來。聯合國教育科學及文化組織 (UNESCO) 採納了五項正念修習，寫成宣言向全世界發表。至2006年2月21日為止，宣言已有75,847,655（接近七千六百萬）位來自世界各地的人士署名支持。
2001年12月14日，獲贈美國哈佛大學醫學院身心研究所，三十五年來第一個「身心靈研究貢獻獎」以表揚他提倡「正念修持」(Mindful Training) 的卓越貢獻——經過許多科學家的研究，證明他所提倡的正念修持，對於轉化壓力及保持身心平衡有明顯的效果。這是佛教的正念修持，首次受到國際醫學界的肯定。
2007-08 那爛陀大學國際多希建立家庭和諧橋樑者獎
Nalanda International Doshi Family Bridgebuilder Award
2011 獲選為二十五位歷史上對人類具有卓越貢獻者之一, 紀念雕像現立於美國加州奧克蘭
The Remember Them: Champions for Humanity, Oakland, CA
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演講暨禪修活動日期:（英文主講、中文翻譯）
12/08 (四)19:00 ~ 21:00
公開演講：怡然行走於幸福喜悅之道
師大教育大樓
台灣師範大學圖書館校區教育大樓201演講廳
台北市大安區和平東路一段129號）
免費參加、額滿為止
報名表下載 http://goo.gl/zurJd
線上填寫 http://goo.gl/Hu4CR
12/09 (五)16:00- 17:00 報到 ~ 12/13(二)12:00
正念禪修營：培育內心的平靜，需至少參加前三天。
桃園寶蓮寺
桃園縣觀音鄉大同村1鄰4號
報名表下載 http://goo.gl/KsWUJ
線上填寫 http://goo.gl/gCMJ3
12/11 (日) 10:30- 16:30
兒童禪修營：桃園寶蓮寺
桃園縣觀音鄉大同村1鄰4號
線上填寫 http://goo.gl/QT1R6
主協辦單位:
主辦單位： 梅村晨光共修團
協辦單位： 桃園寶蓮寺
報名詳情請洽：
信箱: morninglightsangha@gmail.com
臉書: 晨光共修團 Morning Light Community of Mindful Living
網站: http://morninglightsangha.blogspot.com
活動內容：
引導靜坐、行禪、佛法講座、唱誦、接觸大地、深度放鬆、重新開始、佛法分享、正念進食、五項正念修習皈依、Be-In等
正念禪修營： 培育內心的平靜
桃園寶蓮寺(桃園縣觀音鄉大同村1鄰4號)
一般參加者：3500台幣 (100名額滿為止)
志工參加者：2000台幣(10名額為止)
出家法師、清寒學生與志工優惠部分，請來信詢問。
為推廣正念禪修，特別推出優惠方案方案一：2011年11月15日前報名，每人3200台幣。
方案二：兩人以上一起報名，每人3000台幣。
報名三日優惠：12/9～12/11(五～日)，每人2500台幣。
註：(1) 兩優惠方案擇一使用(2) 法師、清寒人士學生及志願參加義工者的優惠方式，請另外來信聯絡。
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Dear friends,
Sister Harmony, a monastic disciple of Zen MasterThich Nhat Hanh and Abbess of Asian Institute of Applied Buddhism,
will be coming to Taiwan with AIAB Sisters, to lead a Mindfulness retreat from Dec 9th - 13th including a public talk on the 8th.
This is an opportunity for us to put aside our worries and anxieties, take care and cultivate inner peace, in order to have
true happiness and strength in our heart; to better understand ourselves, embrace ourselves and learn to live deeply in each
moment with awareness, ease, peace and joy. Thich Nhat Hanh once said, "Our power does not come from weapons, money,
or military force, but from our inner peace. Our peace makes us indestructible. When caring for those we love and those whom we would like to protect, we need first of all our own peace." An entire society can be transformed by one person's peace.
The activities will include Plum Villages practices of Sitting meditation, Walking meditation, Five Contemplations,Eating meditation, Total Relaxation, Dharma talks, Taking refuge in the 5 Mindfulness Trainings, Beginning Anew,Dharma sharing, etc. We will enjoy living deeply in the present moment, and cultivating the joy of mindfulness. Mindfulness brings to life more concentration and increases awareness and love for our surrounding environment.You're cordially invited to join us, enjoying the peace and joy Mindfulness practice brings and experience life's miracles life!
Public Talk & Retreat Information:
Public Talk: "Walking the path of joy and happiness in muddy shoes"
12/08 (Thu) 19:00 ~ 21:00 (Admission begins at 18:45 and open for those who're on the wait list at 9:15)
Venue:Conference Hall 201 in Education Building,Main Campus Ⅱ,National Taiwan Normal University (129, Heping East Road Section 1, Taipei)
Fee:Free of charge
To download the registration form: http://goo.gl/zurJd
To register online: http://goo.gl/Hu4CR
5-day Mindfulness Retreat: "Cultivating Inner Peace"
12/09 (Fri) 16:00- 17:00 ~ 12/13(二)12:00
Registration begins at 16:00 on 12/09 and ends at 12:00 on 12/13 after lunch 。
Venue:Jewel Lotus monastery (No. 4, Da Tong village, Guan Yin Xian, Tao Yuan)
Fee:NT 3500
To download the registration form: http://goo.gl/KsWUJ
register online: http://goo.gl/gCMJ3
For details, please contact us at:
Email: morninglightsangha@gmail.com
Facebook：晨光共修團 Morning Light Community of Mindful Living
Website:ttp://morninglightsangha.blogspot.com/
Please Note:
1. Registration ends on 11/30
2. Please register for the Public Talk and Retreat separately
3. To participate in the retreat, please register and send us your registration form.
Organizer: Morning Light Community of Mindfulness
Sponsor: Jewel Lotus Monastery
